FREE MEDITATION SESSIONS
At HeartWell Institute, our focus on community development through mental health and wellness is effectively implemented through a variety of programming. From free weekly meditation sessions to family mindfulness programming to workshops geared toward the completion of continuing education credits, our emphasis on the diverse community needs is what fuels of our mission.
Free Weekly Meditation Sessions
(Spanish + English sessions available)
We kindly welcome everyone to join us for our free weekly meditation sessions. No registration needed. Kindly, press the "Join" button at the start of the session and embrace the moment of clarity.
Community Mindfulness Meditation
(English Session)
Every Thursday/Jueves
11:00 AM - 12:00 PM (EST)
Movimientos Suaves con Atención Plena en Español (Spanish Session)
Every Saturday/Sábado
11:00 AM - 12:00 PM (EST)
Práctica de Meditación Mindfulness (Atención Plena) en Español
(Spanish Session)
Every Wednesday/Miércoles
7:45PM - 8:45 PM (EST)
Práctica de Meditación Mindfulness (Atención Plena) en Español
(Spanish Session)
Every Sunday/Domingo
09:30 AM - 10:00 AM (EST)
Free Monthly Meditation Session
(Online Spanish Session)
Primer Miércoles de cada mes - Reflexión Cultural Mensual
El Instituto HeartWell amablemente les invita a la sesión de reflexión cultural mensual en ESPAÑOL
que se realiza el primer miércoles de cada mes de 6:00-7:30 pm (hora local de Boston) facilitada por el Profesor Juan Carreón y su esposa María del Pilar Diez Brunet (Pili)
Para ser parte del WhatsApp del Instituto HeartWell por favor envíe su correo electrónico y teléfono con el indicativo del país al Profesor juan.carreon@gmail.com
