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- Thu, Jun 05Cómo ser mas feliz: 8-Semanas - Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR) en Español En Línea (1) /En Zoom. Todos los jueves 6 - 8:30 PM
- Time is TBD
- Tue, Apr 01
- Tue, Dec 03
- Wed, Oct 02Cómo ser mas feliz: 8-Semanas - Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR) en Español En Línea /En Zoom. Todos los Miércoles 6 - 8:30 PM
- Tue, Oct 01How to Be Happier - Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) /Zoom Meeting - Tuesdays 6:00 PM - 8:30 PMOct 01, 2024, 6:00 PM EDT – Dec 03, 2024, 8:30 PM ESTZoom Meeting - Tuesdays 6:00 PM - 8:30 PMOctober 1, 2024: attend a free Orientation to see if this course is for you. October 15-December 3: meet 1x a week and an additional retreat day - all online. Learn to stress less and find more energy, focus, and self-compassion.
- Tue, Oct 03
- Tue, Sep 05
- Tue, Aug 01
- Thu, Jul 06
- Tue, Jun 06
- Tue, May 02
- Fri, Apr 28Apr 28, 2023, 8:30 AM – 4:00 PM EDTWorcester, 1015 Pleasant St, Worcester, MA 01602, USAThis 5-day training program strives to inspire individuals to become agents for social change by using trauma-informed relational mindfulness practices grounded in fostering trust, acceptance, and compassion to facilitate a transformational journey.
- Mon, Apr 17Apr 17, 2023, 4:00 PM – 6:30 PM EDTZoomEl Instituto HeartWell presenta el curso Mindfulness y Auto-Compasión (MSC) online. Este programa es ofrecido por profesores entrenados de MSC y consta de una orientación de 1 hora y15 minutos, 8 semanas en clases de 2 horas y 30 minutos cada clase y un retiro de 3 horas.
- Wed, Apr 058-Semanas - Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR) en Español En Línea /En Zoom. Todos los Miércoles 6 - 8:30 PM
- Tue, Apr 04
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